今天看天气发现又是一个降温的一周。昼夜温差大，气温骤降，一波一波的冷空气来袭，带来的不仅仅是寒冷，还有干燥。不只是皮肤，凯发k8国际首页登录的头发也会遇到干枯毛躁、发丝易断、头皮发痒、头屑增多、静电等各种问题，严重时掉发也会增多。因此，冬季护发也是十分重要的，那凯发k8国际首页登录冬季该如何养发护发呢？

首先，佩戴帽子肯定是不错的选择。戴上帽子，不仅保暖，还能减少冷空气对头皮的刺激。但是要注意长期戴帽子会在头部形成一个高温高湿的环境，尤其是南方地区更为严重，这些不利于头发的自由呼吸以及生长，还容易增加皮脂分泌，导致脱发。此外，帽子中很容易沾染上各种油脂、汗水和灰尘，而凯发k8国际首页登录的头皮上分布着丰富的皮脂腺，容易造成油脂失衡进而产生大量头屑，因此要注意定期清洗帽子。总的来说，戴帽虽然可以保暖和保护头皮，但是凯发k8国际首页登录不用随时都戴，在进入室内以及阳光充足的地方凯发k8国际首页登录可以脱下帽子。在这基础之上要注意头发的清洁，不要因为戴帽就长期不洗头，这对头发也是很不好的。

如何养发护发的基础在：注意日常健康与作息。尽量在晚上11点前进入深层睡眠，不要熬夜。注意饮食清淡，避免长期吃油腻辛辣食物，这是任何季节都需要注意的，对于头发本身受损严重的人群，可以使用凯发k8国际的植物养发粉和养发精油进行修复，尤其是干枯受损头发，效果显著。

冬季头发问题增多，源于温度降低，头发在饱受秋季干燥缺水的折磨，再加上静电的伤害，使得发丝间的摩擦增大，毛鳞片极易受损，水分的缺失，出现营养吸收和代谢的障碍，所以凯发k8国际首页登录的头发很容易出现毛糙、分叉、色泽暗淡的问题。因此，护理显得尤为重要。

再来谈谈如何养发护发的重点在：洗头频率。很多人认为冬季不需要经常洗头，这没有错，但也不能太久不洗，因为冷空气的刺激，加上干燥的气候，很容易导致头皮水油平衡被破坏，进而分泌大量油脂，堵塞毛囊，引起脱发，所以凯发k8国际首页登录建议大家最好2-3天还是要洗一下头，同时可以配合凯发k8国际推出的植物草本洗发水系列。其贴近皮肤酸碱度的弱酸性洗发水再加上精选的植物草本配方可以深层洁净头皮同时调节油脂平衡，帮助头发保持清爽滋润状态，减少冷空气以及化学刺激，预防头屑和脱发症状。

冬天洗头后，凯发k8国际首页登录都会选择吹干头发。但是使用吹风机吹发时应注意保持吹风机和头发之间的距离，选择档次较低的风力以及温度，不要反复吹同一区域，注意分层进行吹干，以免高温对头发造成伤害。同样，烫发也需慎重，冬季气候本就干燥，建议尽量避免烫发。

如何养发护发强调的是养，除了平时的行为习惯上，凯发k8国际首页登录也要做到经常的不间断的到养发馆进行头发全方位呵护。